Reactívate con el deporte, sin lesiones

Volver a la rutina deportiva tras el verano nos ayudará a lograr una balanza entre cuerpo y mente, pero hemos de prevenir las lesiones al máximo y para ello debemos hacer estiramientos antes y después de cada sesión. Del mismo modo, elegir un buen calzado es muy importante: unas zapatillas usadas en exceso podrían causarnos caídas y torceduras de tobillo.Si sufrimos alguna lesión, lo más conveniente es acudir a nuestro medico de cabecera para que nos prescriba un tratamiento especifico. Y una completa recuperación con el asesoramiento de un fisioterapeuta cualificado es clave para reforzar la musculatura.

MAS ALLÁ DE VENTAJAS FÍSICAS

Cuando hacemos deporte, liberamos endorfinas: tanto si somos adeptos al running como si

preferimos ejercitarnos en el gimnasio, podemos combatir ansiedad a la para que tonificar nuestro cuerpo. Así lo comprobó un estudio de la Universidad de Boston, demostrando que también podía ser un aliado contra los síntomas de la depresión. Además, para aquellos jóvenes que sufran sobrepeso, una rutina deportiva es un trampolín para mejora su autoestima, como demostró un estudio de la Escuela Medica Georgia de 2007, que analizo los resultados entre niños y niñas de 7 a 11 años en 13 semanas.

PARA REFORZAR LOS ESTIRAMIENTOS

La gama Flogosport ha sido creada para satisfacer las necesidades de los deportistas con el fin de mejorar el rendimiento físico.

Destacan por su combinación de ácido hialurónico y tecnología Filming Gel.

• La combinación de ácido hialurónico que hidrata, lubrica y mantiene las propiedades biomecánicas de las articulaciones. Se encuentra de forma natural en la piel y articulaciones y representa una función muy importante en el mantenimiento de las articulaciones sometidas a estrés físico. 
• La innovadora tecnología Filming gel garantiza una mayor duración del efecto frío y calor. Además gracias a su gel bio-adhesivo forma una película protectora frente a los agentes exógenos (viento, lluvia…).

Además, gracias a los componentes que incorpora en su composición, que luego os detallaremos, posee propiedades anti-inflamatorias.

Dentro de la gama Flogosport se incluyen tres productos que cubren completamente las necesidades de los deportistas:

FLOGOSPORT PREPARACIÓN:Gel con efecto calor de larga duración que protege frente a lesiones en músculos y tendones.Ingredientes: Ácido hialurónico, Alantoina y árnica.

FLOGOSPORT RECUPERACIÓN:Gel con efecto frío que alivia la fatiga y la rigidez que puede aparecer hasta 12-24 h después del ejercicio físico habitual.Ingredientes: Ácido hialurónico, Árnica, Caléndula,Castaño de Indias y Oligoelementos: Zinc, Cobre, Hierro y Calcio

FLOGOSPORT ARTIC:Gel con efecto frío para recuperación intensa ya que calma la sensación de sobrecarga después del ejercicio físico intenso. Además estimula la microcirculación y regeneración tisular y ayuda a disminuir el edema
post- traumático (esguince, hematomas, tirones musculares…)Ingredientes : Ácido hialurónico, Metil-Lactato, Caléndula, Rizoma de regaliz con fitosomas y Vitaminas A y E